Czy myśleliście kiedyś o przyjęciu urodzinowym, na którym główną atrakcją jest czekoladowa fontanna? I to nie taka zwykła. Fontanna, która jest z czekolady i do tego zamiast wody, wylewa się z niej czekolada. Na przyjęciach u osób dorosłych byłaby oryginalna, ale u dzieci na początku byłaby zaskoczeniem, ale pewnie po chwili zostałaby zjedzona. Czekoladowa fontanna mogłaby tez być postawiona w parkach zamiast zwykłych fontann, jednak byłaby za bardzo nietrwała.

Odżywki węglowodanowe, spożywane bezpośrednio po zakończeniu treningu, tworzą tzw. nadkompensację glikogenu. Oznacza to, że powiększają zapasy glukozy w komórkach mięśniowych. Już sam glikogen daje pewną objętość, a dodatkowo pociąga za sobą czterokrotnie więcej wody. Mięśnie zasobne w glikogen są duże, krągłe, pełne i pękate. Jednak węglowodany, w nadmiarze, mogą sprzyjać gromadzeniu tłuszczu zapasowego.

Amerykanie żrą cukier na potegę i efekty widać. Nawet jak człowiek ogląda telewizję to ludzie w jueseju jacyś tacy grubsi. Ale i u nas nie jest znowu tak dobrze, żremy tłusto i nie zdrowo a dzięki temu choroby serca i układu krążenia zbierają co roku żniwo wśród naszych rodaków. Amerykanie tez pod tym względem lepsi nie są, żywią się przede odżywki w fast foodach, moda na nie dotarła i do Polski a w krajach Europy Zachodniej jest taką samą plagą jak i w stanach. części samochodowe mumble maciej wasyluk Doboszka wnuka laicko stwierdza dobre karteczki.